Cara Pengendalian Susu Ibu Perahan (EBM)

CARA PENGENDALIAN SUSU IBU PERAHAN (EBM)

MAKSUD ISTILAH YANG DIGUNAKAN:

1. EBM - expressed breast milk

2. FROZEN EBM - susu ibu beku

3. CHILLED EBM - chilled expressed breast milk (susu yang hanya disimpan di dalam chiller / tidak dibekukan)



CARA MENCAIRKAN FROZEN EBM (SUSU BEKU) :

1. Pindahkan EBM dari freezer ke bahagian bawah peti ais (chiller) iaitu di tray paling atas. Cairkan mengikut jumlah yang diperlukan sahaja. Sebaiknya dicairkan sehari sebelum EBM hendak digunakan kerana frozen ebm yang dicairkan boleh tahan sehingga 24 jam sahaja. Sekiranya tak habis, mesti dibuang.

2. Biarkan ia mencair dengan sendirinya semalaman. Atau boleh letakkan dalam bekas berisi air dan letak di bahagian chiller.

3 Keesokkan harinya, sebaik bangun dari tidur check keadaan EBM yg ditransfer ke dalam chiller adakah masih beku atau telah cair sepenuhnya.

4 Jika telah mencair, tuangkan EBM ke dalam storage bottle mengikut sukatan untuk sekali minum (per feeding). Ini bagi memudahkan pengasuh agar boleh terus panaskan susu mengikut amount yg diperlukan oleh anak untuk sekali susuan.

5 Jika belum cair, rendam EBM tersebut ke dalam bekas berisi air paip atau alirkan di bawah paip


NOTA PENTING :

~FROZEN EBM perlu dihabiskan dalam tempoh 24jam selepas dicairkan

~FROZEN EBM perlu dihabiskan dalam tempoh sejam selepas dipanaskan

~CHILLED EBM perlu dihabiskan dalam tempoh 1-2 jam selepas dipanaskan

~EBM yang telah cair tidak boleh dibekukan semula



CARA MEMANASKAN SUSU IBU PERAHAN (EBM)

1. Ambil 1 botol dan letakkan ke dalam warmer (40 darjah celcius) atau rendam ke dalam air panas elakkan dari menggunakan air menggelegak kerana suhu yg terlalu tinggi boleh memusnahkan enzim, antibodi dan nutrien yang terkandung dalam susu ibu.

2. Panaskan EBM mengkiut amount yang diperlukan sahaja bagi mengelakkan pembaziran.

3. {Langkah ini tidak perlu bagi pengguna warmer} Jika susu masih belum cukup suam, tetapi air rendaman telah sejuk, salin air lain untuk memastikan susu dapat disuamkan dengan betul.

4. Jika didapati susu menjadi 2 lapisan (hindmilk dan foremilk terpisah) goyang perlahan-lahan (gentle swirl) untuk memastikan kedua2 komponen susu ibu tersebut bercampur dan suhu dapat diseratakan.

5. Titikkan sedikit susu ke tangan untuk merasa sama ada sudah cukup suam atau terlalu panas.



Nota PENTING :

Pastikan botol EBM yang diberi pada pengasuh diletakkan di rak paling atas dlm peti ais dan paling dalam. Jangan sesekali menggoncang susu ibu dengan kuat untuk menjaga rantaian molekul khas yg ada dalam susu ibu supaya tidak musnah.

Jangan sesekali memanaskan susu di atas dapur atau menggunakan microwave .



TEMPOH HAYAT SUSU IBU

~FROZEN EBM DALAM FREEZER PETI AIS 2 PINTU TAHAN 3 BULAN

~FROZEN EBM DALAM DEEP FREEZER TAHAN 6 BULAN

~FROZEN EBM DALAM FREEZER PETI AIS SATU PINTU TAHAN 2 MINGGU SAHAJA

~CHILLED EBM TAHAN 3-5 HARI JIKA TIDAK DIGUNAKAN PINDAHKAN KE DALAM FREEZER UNTUK DIJADIKAN STOK BEKU

Pureen Stock Clearance Promotion

Hai just nak info, minggu ni Pureen ada buat stock clearance lagi  - 29 NOV - 30 NOV 2014.. Silalah pergi ye kalau ada niat nak cari barang baby. Mommies to be pon digalakkan pergi stock clearance ni. Super murah I tell u... Tapi datang awal pagi yeh sebab bila dah tengah hari confirm sesak. 

Eh, kalau dah semua datang pagi confirm pagi pun sesak.. hihi... Ikut korang lah bila nak pegi ye, janji saya dah bagitau tarikhnya bile..hihihi

Ni details venue & date of the event..

Date: 29 - 30 November 2014 (Saturday & Sunday)
Time: 10.00am - 6.00pm
Venue: Summit Company (M) Sdn Bhd
12A, Jalan Perunding U1/17,
Glenmarie Industrial Park,
40150 Shah Alam, Selangor.
(GPS Coordinates 3.09305, 101.56458)

Please "Like" & "Share" this info with your friends ... 

:: Doa Memperbanyakkan Susu Ibu ::

Assalamualaikum.

Ada tak mommies kat luar sana menghadapi masalah susu badan kurang. Boleh stress jadinya bila susu badan kurang kan.

Sebenarnya banyak juga makanan yang boleh menjadi milk booster tetapi bergantung kepada kesesuaian seseorang. Ada orang yang makan sekian-sekian makanan, susu jadi melimpah ruah dan ada yang biasa-biasa je susu. Yang penting mesti makan dan jangan bagi perut lapar.

Antara milkbooster yang boleh diamalkan :
1- Kurma
2- Halba - boleh bancuh susu gunakan air rendaman halba
3- Sawi hijau
4- Lobak putih
5- Makanan bersup
6- Air laici
7- Susu
8- Buah longan
9- Milo
10- Soya

Perlu diingatkan, keberkesanan milbooster ni bergantung pada individu. Yang penting kena lah try dan error ye. 

Minum air masak secukupnya
Bagi ibu yg bekerja, wajib untuk kerap pam susu

Selain tu, ikhtiar dari segi rohani pun perlu. Jom saya kongsikan antara doa dan zikir untuk memperbanyakkan susu ibu.


1. Amalkan ayat dari surah Al-Baqarah, ayat 60 sambil meletakkan tangan pada payudara, diusapkan dan berdoa di dalam hati supaya Allah permudahkan dan menambahkan rezeki anak kita dan kita mampu menghasilkan susu bagi menampung penyusuan bayi kita sekurang-kurangnya selama 2 tahun.

Maksudnya : Dan (ingatlah) ketika Nabi Musa memohon supaya diberikan air kepada kaumnya,maka Kami berfirman :"Pukullah batu itu dengan tongkatmu", lalu terpancutlah dari batu itu 12 mata air, sesungguhnya setiap satu puak (di antara mereka) telah mengetahui tempat minum masing-masing. (Dan Kami berfirman) : "Makanlah dan minumlah kamu dari rezeki Allah itu, dan janganlah kamu merebakkan bencana kerosakan di muka bumi".


2. Berzikir Ya Matin (Maha Sempurna Kekuatannya) sebanyak 70x setiap hari. Waktu yang paling baik adalah pada waktu malam dan subuh. Boleh juga dibacakan zikir tersebut dan ditiupkan ke dalam segelas air lalu diminum oleh ibu.

3. Berselawat dan berdoa setiap kali sebelum dan selepas menyusukan bayi, dan ucapkan Alhamdulillah setiap kali selepas menyusukan mahupun mengepam susu.

4. Baca doa untuk para ibu, " Ya Allah, permudahkanlah segala urusanku, perbanyakkanlah susu untuk anakku, dan permudahkanlah perjalanan penyusuanku mengikut syariat yang telah Engkau tetapkan...", Amin...

5. Amalkan ayat dari surah Ar-ad, ayat 8-9,

Selamat mengamalkannya dan semoga ibu-ibu semua dikurniakan rezeki susu yang banyak untuk permata hati ibu-ibu semua.